Inspiration

Growth

Think Big

  
  
  
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Лимон. Народные средства.

Лимон в народной медицине очень широко применяют. Его рекомендуют при отложении солей, подагре, ревматизме, сердечных отёках, мочекаменной болезни, при пониженной кислотности желудочного сока, авитаминозах С, В, при водянке, геморрое, туберкулёзе, радикулите.

Наружно применяют лимон при грибковых заболеваниях кожи, удаления веснушек, пигментных пятен.

Рекомендации

При ангине, в самом начале ломтики лимона подсасывать через каждый час, пока не почувствуете облегчение.

При стоматите (воспалении десен), при гингивите (воспалении слизистой рта) – полоскание рта водным раствором лимона.

При остром бронхите. 50 гр. натертого хрена и сок 2-3 лимонов смешать в соус и принимать по 1 ч.л. с утра , ничем не запивая. Длительно.

Подробнее...

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

При боли в горле:

Полоскайте 3-4 раза в день горло с морской или каменной солью с добавлением щепотки куркумы. Размешайте в теплой воде 1 чайную ложку соли и добавьте щепотку куркумы. Как приготовить раствор можно посмотреть здесь: куркума и морская соль.

Или: возьмите одну столовую ложку сухих цветов ромашки аптечной, заварите кипятком в стакане, дайте настояться 10 мин и полоскайте горло 3-4 раза в течении дня.

Эти два рецепта можно использовать попеременно: один раз с солью, другой раз с ромашкой.

Подробнее...

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

1. Пейте больше воды.
2. Спите столько, сколько требуется для восстановления.
3. Занимайтесь спортом. Делайте утреннюю зарядку.
4. Выберите те упражнения, которыми вы наслаждаетесь.
5. Тренируйте разные части тела.

Подробнее...

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Вода выводит из организма продукты жизнедеятельности и вредные вещества.

То есть основные физиологические функции воды – наполнитель, растворитель, терморегулятор, носитель.

Как наполнитель – вода поддерживает не только внешнюю форму отдельных органов и внешний вид человека в целом, но и обеспечивает нормальное их функционирование. Поэтому человек должен поддерживать нужное количество воды в организме.

Как универсальный растворитель – вода растворяет питательные вещества, участвует в химических процессах при пищеварении, а также вымывает продукты жизнедеятельности и уходит из организма через почки и кожу, унося с собой вредные вещества.

Вода играет и терморегулирующую роль – поддерживает необходимую температуру тела.

Подробнее...

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Летом обостряется хроническая венозная недостаточность, так как от жары тонус стенок вен ослабляется, сосуды расширяются, да и сама по себе высокая температура не лучшим образом сказывается на состоянии нашего организма.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут предотвратить развитие заболевания:

  • Старайтесь не стоять и не сидеть по долгу на одном месте, в одной позе. Если избежать этого невозможно, часто напрягайте и расслабляйте икроножные мышцы, чтобы улучшить отток крови. Если чувствуете тяжесть в ногах, дайте им отдых, подняв выше уровня бедер.
  • Нормализуйте вес. Риск развития варикоза повышается, если у Вас избыточная масса тела.
  • Позаботьтесь о нормальной работе кишечника. Запор затрудняет отток крови из малого таза и, как следствие от нижних конечностей.
  • Обязательно введите в рацион питания свежие фрукты и овощи. Они богаты веществами, повышающими прочность венозных стенок: витамином С, рутинном, кремнеземом, флавоноидами, цинком.
  • Улучшайте кровообращение регулярной физической нагрузкой, например, ходьбой, плаванием.
  • Позаботьтесь об удобной обуви: идеальный выбор – обувь на невысоком каблуке, открытая, позволяющая ногам «дышать». Носите свободное белье. Плотно прилегающая одежда ограничивает циркуляцию крови.

Подробнее...

😂СМЕШИНКИ 😀
Дочь миллиардера, вытирая слёзы, говорит мужу: - Мой отец обанкротился! - Я знал, что этот скряга найдёт способ разлучить нас...

 


Name:*
Subject:
E-mail:
Message:
Создание сайта от начала и до конца

Бесплатная книга по созданию сайтов!

В книге создаётся с нуля реальный сайт-визитка!

Получить книгу

Тамада

Составление смет

по промышленному и гражданскому строительству любой сложности.

тел. (+7) 963 425-60-51

Яндекс.Метрика

 

"Человек, который радуется счастью других людей,
всегда будет счастлив сам" (Г.Д. Тинлей).

Наши контакты

Тел.: +7 (963) 404-28-42

Email: amirkasp@yandex.ru